新京報快訊 據(jù)商務(wù)部網(wǎng)站消息，據(jù)商務(wù)部監(jiān)測，上周(7月15日至21日)全國食用農(nóng)產(chǎn)品市場價格比前一周上漲0.1%，漲幅比前一周回落0.8個百分點，生產(chǎn)資料市場價格比前一周上漲0.1%。

食用農(nóng)產(chǎn)品市場：30種蔬菜平均批發(fā)價格為每公斤4.2元，比前一周下降2.6%，其中萵筍、黃瓜、菜花價格分別下降8.9%、8.4%和7.7%。6種水果平均批發(fā)價格為每公斤8.53元，下降3.6%，其中梨、西瓜、葡萄、香蕉、蘋果價格分別下降6.8%、6.8%、6.6%、1.9%和0.4%，柑橘價格上漲0.1%。肉類批發(fā)價格有所上漲，其中豬肉批發(fā)價格為每公斤24.51元，上漲3.3%;牛肉批發(fā)價格為每公斤56.77元，與前一周持平;羊肉批發(fā)價格為每公斤56.67元，上漲0.3%。禽產(chǎn)品批發(fā)價格不同幅度上漲，其中雞蛋、白條雞價格分別為每公斤9.74元和16.59元，分別上漲 5.5%和1.2%。水產(chǎn)品批發(fā)價格小幅上漲，其中鰱魚、鯽魚、鯉魚價格分別上漲1.6%、1.5%和1%。糧食批發(fā)價格小幅波動，其中面粉價格下降 0.3%，大米價格上漲0.4%。食用油批發(fā)價格小幅波動，其中豆油、花生油價格分別上漲0.3%和0.1%，菜籽油價格下降0.2%。

生產(chǎn)資料市場：有色金屬價格小幅上漲，其中銅、鋁、鋅價格分別上漲0.9%、0.6%和0.5%?；A(chǔ)化學(xué)原料價格小幅波動，其中硫酸價格上漲2.2%，甲醇、純堿、聚丙烯價格分別下降1.3%、1.1%和0.2%。鋼材價格略有波動，其中高速線材、焊接鋼管價格分別為每噸4213元和4246元，均上漲 0.1%，普通中板價格為每噸4180元，下降0.2%，螺紋鋼、槽鋼價格分別為每噸4116元和4172元，均與前一周基本持平?；蕛r格略有下降，其中尿素、三元復(fù)合肥價格均下降0.2%。煤炭價格穩(wěn)中略降，其中動力煤、煉焦煤價格分別為每噸585元和774元，分別下降0.3%和0.1%，無煙煤價格為每噸910元，上漲0.2%。橡膠價格略有回落，其中合成橡膠、天然橡膠價格分別下降0.5%和0.2%。

吃水果的好處：

1.水果含有的果膠、纖維素、半纖維素、木質(zhì)素等，這些微量的元素的補充，可以讓人的身體更加的健康，堅持食用可以預(yù)防人體內(nèi)微量元素的流失。所以大家應(yīng)適當(dāng)食用。

2.早晨空腹吃一個蘋果，可以有效的防止便秘。而且如果每天堅持飯前吃一個蘋果也可以減肥。不僅是蘋果，香蕉也可緩解便秘。

3.水果中有許多種維生素，吃水果可以補充身體中的各種維生素。維生素c,b.e等等都可以得到好的補充?？梢苑乐棺齑胶褪种搁_裂，治愈夜盲癥，皮膚過敏等等。

4.吃水果可以促進腸蠕動，這樣可以排除體內(nèi)的東西， 減輕腸胃的負擔(dān)，使人少生病。使人不上火，所以大家還應(yīng)該多多的吃水果，這樣才是對身體好的做法。

5.吃水果可以使肌膚變得光滑水潤，所以大一定要多吃水果，尤其是皮膚比較粗糙的人，臉上黑頭和毛孔較多的人，還有就是換季的時候皮膚脫皮的人，都該吃水果改善。

6.降血壓的水果：山楂、西瓜、梨、菠蘿。減肥的水果：蘋果、西柚、火龍果。懷孕時可以補充葉酸的水果有：蘋果、香蕉、芒果、木瓜、獼猴桃……

7.有些水果中含有豐富的食物纖維，纖維是不能為小腸所消化的碳水化合物，在結(jié)腸內(nèi)，纖維可提供給腸腔營養(yǎng)物質(zhì)，這有助于促進身體的新陳代謝以及幫助抑制食欲。