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**期間要告別酒精？聽塑你瘦怎么說

作者：     發(fā)布日期： 2019-06-11     二維碼分享
      是的，沒錯，盡管胖男胖女諸多不愿意，但是，夏天已經(jīng)到了，比基尼已在向我們招手呼喚了！可是為了擁有令人羨慕的好身材，我們只能一直保持均衡的飲食和持續(xù)的健身嗎？有什么要特別注意的事項嗎？塑你瘦小編告訴你一定要告別酒精。
山西塑你瘦
      盡管均衡飲食可以讓你的體重勻速下降，這時你還可以每天來一杯葡萄酒。但如果你想要快速減肥的話，那么，立刻戒掉所有的酒精飲料：葡萄酒、白酒、啤酒、各種雞尾酒、含酒精的冰沙等，通通戒掉吧！
      注意，無酒精雞尾酒也不可以，因為其中含有大量的糖分，特別是葡萄糖糖漿，這可是減肥的大忌哦！

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