您暫無詢盤信息!
當(dāng)前位置：
1、黑木耳
黑木耳和白蘿卜一起煮，每天一碗，可以促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，清除血管毒素垃圾，凈化血液，血管不堵塞，子宮越來越干凈，減肥瘦身、滋補(bǔ)身體
萵筍中的水分很高，熱量低，含有大量的纖維素，是腸胃的清道夫，每天幾口，清腸又減脂，可以增加飽腹感，促進(jìn)脂肪燃燒，加速腸道蠕動，防止便秘。
檸檬可以用來降壓，比如說有一些患有心腦血管疾病的人可以平時(shí)在日常生活中多喝一點(diǎn)兒檸檬水，即使是沒有患心腦血管疾病的人也可以喝一杯檸檬水，因?yàn)檫@樣的話就可以起到防治心腦血管疾病的作用
