您暫無詢盤信息!
當(dāng)前位置：
俗話說，三月不..四月徒傷悲。畢竟天氣漸暖，厚重的羽絨服也開始脫掉了，身材也要“原形畢露”了！陽春三月身材有型的小哥哥小姐姐已經(jīng)迫不及待的換上春裝啦。但是有的人正在emo......假期一過就開始喊“我要變瘦！我要變瘦”立志要把吃下去的肉給它減下去！（嗯？是誰我不說~）
可是這都過去多久了，咱這..宣言從冬天喊到了春天，喊到朋友圈人盡皆知，也一斤都沒瘦下來。只能拍拍自己粗壯的大腿，悔恨不已的說，這去年的牛仔褲我怎么又穿不上了??？！一換季我就沒衣服穿！
和肥肉
決戰(zhàn)到底
要知道，決定一件衣服的好壞..不能歸于天氣，而是取決于你的身材！..要減心，可不是只動動嘴皮子而已哦！真想下定決心減掉身上的肉肉不如學(xué)會這幾招，..你能瘦下來！牛仔褲，小裙子隨隨便便穿進(jìn)去。
有氧燃脂
有氧運(yùn)動是一種恒常運(yùn)動，從名字上看就是人體要在氧氣供應(yīng)充足的條件下進(jìn)行運(yùn)動。運(yùn)動強(qiáng)度較為緩和，想要起到減脂..的效果，至少堅(jiān)持30分鐘以上。
常見的有氧運(yùn)動有，慢跑、游泳、騎自行車、跳繩等。這些有氧運(yùn)動不需要借助健身器材就能完成，對于一些懶癌患者也非常方便。但需要注意的是，每周.好運(yùn)動3~4次，每次運(yùn)動時(shí)間.好達(dá)到40~60分鐘。也是十分考驗(yàn)?zāi)土Φ倪\(yùn)動。
波比跳
波比跳，相對于前面介紹的無氧運(yùn)動就要難度升級了。它屬于高強(qiáng)度的無氧運(yùn)動，可以使你在短時(shí)間內(nèi)就....瘋狂暴汗。
常見的波比跳由下蹲、俯臥撐、起跳幾個(gè)動作組成。雖然動作簡單但由于要調(diào)用全身70%的肌肉力量，所以燃脂效果是被公認(rèn)的.佳運(yùn)動之一。
建議大家可以從波比跳基礎(chǔ)版做起。20個(gè)波比跳休息30秒；20個(gè)波比跳休息1分鐘，以此循環(huán)4 次；持續(xù)15~20分鐘就完成..運(yùn)動啦！
以上的兩種運(yùn)動雖然便捷有效，但對于嚴(yán)重的肥胖患者以及膝蓋不適者并不適用哦。不如選擇來塑你瘦..，輕輕松松就能躺瘦。
不忌口不節(jié)食，無需運(yùn)動，無口服，不用打針吃藥40天減重30斤！配合高科技儀器多維立體..，減重塑形一步到位。
同時(shí)針對性解決肥胖問題，打造易瘦體質(zhì)，不反彈。讓你從此遠(yuǎn)離肥胖問題。
塑你瘦
● 塑你瘦的..不分年齡段，無論什么體質(zhì)都能給你打造成易瘦體質(zhì)，..到連產(chǎn)后肥胖的寶媽都可以減！只要你有..需求，塑你瘦都能讓你瘦下來。
● 結(jié)合高科技全身瘦儀器，汲取中醫(yī)經(jīng)絡(luò)原理。塑你瘦專業(yè)..手法，疏通全身經(jīng)絡(luò)，讓氣血流通，達(dá)到治標(biāo)又治本，由內(nèi)而外的健康，從根本上解決肥胖。
● 真正做到讓顧客“放心、舒心、安心”享受..的蛻變之旅。不打針、不忌口、不吃藥、不運(yùn)動，無口服，40天減重30斤。
在塑你瘦
成功減重的顧客
（部分選取展示向左滑動查看）
